Edzésleírás
Egy üvöltöző pár a hídon, egy futó, a két vizügyes tacsi kint volt, de meg sem próbáltak utolérni.....mert az 5:30 az közepes tempó....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:27 | 10.7 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_13650 3146 napja
Elképzeltem két tacsit kék kantáros naciban:) Merthát, ha kisvakondnak lehetett, nekik miért ne?!?!
Gyönyörű közepes tempó:)
A pálinka bekészítve:)