Edzésleírás
Felfedező bicajozás a Kőhegy Pomáz felőli aljában és Orlovác részen (Pomáz "Rózsadombja").
Pomáz felé a hátsó úton indultunk, futva még úgy-ahogy elmegy, bicajjal borzalom, ennyi kátyú a világon nincs. Aztán egy idő után a beton elfogyott alólunk, kezdtem behisztizni, úúúútálom az olyan földutakat, amely tele van kövekkel, törött tégladarabokkal. Idegesít, hogy nem tudok haladni, csúszkál a hátsó kerék, stb. Végül kilyukadtunk Orlovác városrészben, itt meg nézelődtünk, klassz vityillók vannak.
Szél barátunk végig velünk volt, leginkább oldalszél formájában.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:09 | 14.5 | 03:48 | 15.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jól írtad, felfedező, legközlebb már kihagyjátok ezt a szar utat, de kalandozni kell.
A szélre mindig lehet számítani! :) Lesz egy új alternatív futóútvonalad! Egs!
Tündüs 3161 napja
Magamra ismertem, bár én mnár régen jártam bringávalilyen úton.
Azért egs, dobd a többi közé!