hencs007 aerobic

2015.09.21 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Edzésleírás

Váll-hát-bicepsz-tricepsz erősítés, némi hasizommal, csak, hogy ma is mozogjak, mert mozgás nélkül lehet, csak nem érdemes élni. :-)))))

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!