hencs007 bringázás

2015.09.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:45

Távolság

40.29 km

Tempó

03:55 p/km (15.32 km/h)

Edzésleírás

Újabb isteni tekerés az erdőben. Ezúttal visszafelé, kicsit máshogy.

Csesznek - Bakonyszentkirály - Ördög-rét - Alsó-Cuha-szurdok (benéztünk, majd vissza, nem akartunk biciklit vonszolni) - Kis-Kalamász - Bakonyszentlászló, Ősfenyves - Vinye - Cuha-szurdok (az éjjeli esőtől megduzzadt patakon vicces volt áttekerni) - Kőris-lapos - Lovász-kúti vadászház - Csesznek

Baromi jól ment! Most már biztos, iszonyú szívós dög vagyok. A legvégén is tekertem felfelé, amikor más már leszállt, én nem. Feltoltam magam majdnem minden emelkedőn - ah, egyet elb..sztam, nem váltottam időben vissza, de mérges voltam, mert meglett volna az is simán. 

És bakker 40 kili után én még mentem volna ugyanennyit!!! Áááááááááááááá, h haza kellett már indulnunk.

Jah, és a max. 45 km/ó volt! Észre se vettem szinte! :-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:37:45 40.29 03:55 15.32 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hencs007 képe

hencs007 3173 napja

Via Ferrata-beetésre vittem gyanútlan érdeklődőt, akinek szerencsére az a fantasztikus 5lete támadt, h vigyünk magunkkal bicikliket. Így aztán csak körülnéztünk már az erdőben. :-D

SzJucus képe

SzJucus 3173 napja

Bakpny?!? Mióta mondom má', hogy menjünk oda!! :D

Hát jó lehetett! Jahh, szívós egy dög vagy! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!