hortenzita futás

2015.09.16 Szerda, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:17

Távolság

25.4 km Szint: 126 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Kifutás a szigetre, 4 kör a rekortánon, visszafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:50 2.1 05:38 10.65 126 0 0 0
00:26:06 5.3 04:55 12.18 0 0 0 0
00:25:47 5.3 04:52 12.33 0 0 0 0
00:26:32 5.3 05:00 11.98 0 0 0 0
00:26:57 5.3 05:05 11.80 0 0 0 0
00:13:05 2.1 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

GrofUr40 képe

GrofUr40 3181 napja

Mégiscsak lórugás lesz a vége?! :)))

Felszerelések

Nike Lunarglide 6 (szürke-zöld)