devaiarpad futás

2015.09.15 Kedd, 18:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:35

Távolság

8.05 km

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Ma ismét 8km-t futottam. Most egy kicsit gyorsabb voltam a szombatinál, de a pulzust most sem tudtam tartósan 145 alatt tartani. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:35 8.05 08:46 6.84 0 0 159 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000