Edzésleírás
Szombat délelőtti futi, családlátogatáa előtt. Bringaút+ligetben 2 kör. Hajrá kenesei IM+hajrá vízeresek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:37 | 10.56 | 05:39 | 10.63 | 11 | 0 | 0 | 0 |