Edzésleírás
az új bicaj bevetése..először pár helyre a városban,utána betonon kótaji,aztán erdő...egy gyors kör a valentin pályán..5.55...Cannondale caadx
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 55 | 02:27 | 24.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 133 |