hencs007 bringázás

2015.09.06 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:29

Távolság

30.24 km

Tempó

03:43 p/km (16.13 km/h)

Edzésleírás

Na, eltekertem megint a Kiscellihez (program volt, nem túlzabálás okán. csak mondom.), de nem bírtam rávenni magam arra a szakaszra, inkább kerestem egy kerülőutat. Amit a térkép nem jelölt, erdőn át. Na, ja. Élmény volt. Sétálós. :-)

Viszont a programon sikerült olyan jól átfáznom, ami miatt feltétlenül fel kellett még néznem a Gellértre! :-D Hazafelé, a turistákat és csiga módjára vánszorgó autósokat kerülgetve úgy éreztem, hiba volt, h nem tekertem fel 2x. Húúú, de kész voltam. 

Vége lassan a rövidgatyás tekeréseknek, sajna. :-( De amíg tudok, megyek. Imádom a bringám!!!

Ja, és ma csak 41.88 volt a végsebességem. Határozottan felelősségteljesebb lettem. :-D :-D :-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:29 30.24 03:43 16.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3173 napja

Hát hallod :)) Pont ezen rötyögtem most magamban, ahogy töltöttem fel a dógaim, hogy kábé magamnak meg neked írom :DDD

hencs007 képe

hencs007 3187 napja

Ugye, h ugye. Ne ítélj elsőre. Előre szóltam. Félreértések elkerülése okán. :-)

Amúgy jól elrötyögök néha rajta, ahogy vezetgetjük magunknak és egymásnak ezt a naplót. Kis kiegészítéssel pont tudjuk, mi van most a másiknál. :-D

SzJucus képe

SzJucus 3188 napja

Hehe, pedig mikor megnyitottam, már vigyorogtam magamban, hogy na, sokat kajált a csaj :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!