hencs007 bringázás

2015.09.06 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:48

Távolság

19.56 km

Tempó

04:02 p/km (14.89 km/h)

Edzésleírás

Ebéd előtti tekerés. Gondoltam, kiszellőztetem magamból a trutyit. Hát, bakker, fújt a szél rendesen, azon nem múlt. :-) És jól emlékeztem, a Kiscelli-emelkedő iszonyú szívás. Kitekertem, de a legvégén lévő kanyarban konkrétan olyan érzésem volt, h hátra fogok esni. Nagyon dúúúlva.

Jól esett, na. :-) Főleg, h már nem fájt úgy a tüdőm, mint szerdán, sőt (persze, most van egyéb baja, lehet, azért, hihi).

Ééés amikor - már felérve - lendületesen eltekert mellettem egy igen csinos biciklis fiatalember, aki rám nézett és hangosan köszönve like-olt, nnna, az priceless volt! :-D

Lehet, megnézem ebéd után is azt az emelkedőt. :-))))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:48 19.56 04:02 14.89 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3179 napja

Ahh, minden emelkedőre kéne egy ilyen élmény (is) :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!