Wierchen 10 km Futás 2015-09-06-n 00:00-kor

Wierchen futás

2015.09.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:14

Távolság

10 km

Tempó

04:07 p/km (14.55 km/h)

Edzésleírás

Aluman
Úszás után kiszálltam a játékból,mert tehetségesen nem vittem magammal bukót. A rendezők engedtek volna nélküle menni,de úgy éreztem helyesnek, ha nélküle nem megyek.
Megvártam amíg elsz néhány ember a pályán, hogy ne zavarjak be senkinek aztán lefutottam a 10 kilit.
Szerettem volna erősebbet menni,de vivicita óta valahogy nem meg úgy a futás.
Azért nem panaszkodom, így sem futottam rossz időt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:14	10	04:07	14.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ancsur 3191 napja

Persze amikor megkérdezem, hogy nálad van e minden, akkor csúnyán nézel :P

Wierchen 3191 napja

Sajnos nem, meg a környéken lévő campingben sem.

kincsoo 3191 napja

Neee... nem hiszem el! Nem volt senkinek pót bukója?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.