Edzésleírás
ÉBRESZTŐŐŐŐŐŐŐ!
Jó lesz ha észbe kapok, ellubickoltam a nyarat!!
Holnaptól terv szerinti gyorsító, de hogy ez elég lesz-e a fenti időhöz , majd meglátjuk.
Rábaközi vadszámoló futás.
Egy faluval odébb autóztam ami nem volt nehéz, mert a Rába híd másik oldalán máris kezdődik :)
Így meg volt a híd is futva.
Elsőre egy ijedt kistestű őzi.
A nagy fehér csík a tempóban egy megállás, mert észrevettem a töltésen átmasírozó vaddisznógárdát, 11-et számoltam meg, bevallom mindkét karom a seggemet fogta, nehogy összeszarjam magam.
Úgy tudom vaksik, a szaglásuk és a fülük jó, de pont szemből fújt a szél, így nem vettek észre.
Visszafordultam, gondoltam hagyom őket inni.
Elszaladtam a faluig, majd újra irányba álltam, közben tapsoltam, meg fütyültem, sajnos a mellkaspánt itthon maradt, de biztos igen érdekes adatok lettek volna.
Ekkor jött a következő őzi a kukoricásból, a széljárás miatt szintén nem vett észre, egy tizedmásodpercig együtt futottunk.
Elfutottam addig a pontig, ahol láttam feljönni a csordát, de már csak a nyomaik voltak.
Kell nekem ezektől félnem???
Visszafelé egy újabb őzi, megállt a töltés tetején és onnét bámult :))
Csodált vagy lenézett a fene tudja, de egyszer csak megunta a nézésemet és elszaladt.
Hááát nekem ezt még szoknom kell :)))))
Hazafelé, a két falu közt majdnem árokba hajtottam, mert egy futó pasival találkoztam, nem voltam észnél... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:04 | 11.39 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:)
:)) Szép futás!
Én a röhögéstől összepisilni akartam magam :-)))
Az őzikéket irigylem, a vaddisznókat nem.
Egs
Te hüje, én meg mindjárt összefosom magam a röhögéstől, kevés a két kezem, pedig a seggemen rajta is ülök :::))))
Terepfutás...meg vagyok lepve ! Gratu !!!
torolt_13650 3165 napja
Hú, de szép futás lehetett:) Mintha egy vadasparkban futottál volna:)
Nem sokáig bírtad km-ek nélkül! Nem arról volt szó, hogy a héten pihenés?
Egészségedre!