hencs007 3 km Vizisport 2015-08-30-n 00:00-kor

hencs007 vizisport

2015.08.30 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

3 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

Kenuzás, yeah! Ráckevei Duna-ág, Dunaharasztinál. Csodavilág, imádni való. Mondjuk, kiderült, h kormányzási skilljeim erősen hiányosak, ha olyat lovat kapok, ami iszonyú erővel húz. :-D :-D :-D De megoldottuk. (visszafogtam kissé, hóóó)

Jó idő, víz illat, kevés ember, (sok horgász, grrr), vadregényes kis vizi ösvények. Újabb "érdemes élni"-élmény. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	3	50:00	1.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus 3183 napja

Fohh, na ezé most én irigykedek...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.