atis.hu futás

2015.08.30 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

10 km Szint: 45 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

k-5000   2 x 5000  k . k. 3p.p.

 adi :: 95 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 10 04:30 13.33 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!