galagyuri 12.03 km Futás 2015-08-26-n 21:02-kor

galagyuri futás

2015.08.26 Szerda, 21:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:43

Távolság

12.03 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a szigeten egy kor es vissza. Hat nem a legjobb napom volt. Aztan vacilaltam menjek e futni. Utolag lehet jobn lett volna kihagyni. Konnyen probaltam, ment is csak sajnos a hatam esett vissza eleg csunyan. Hazafele mar elegge fajt raadault Robotka Robival talalkoztam, megalltam innen mar alig tudtam ujraindulni es most elpihenve is faj elegge. Lehet jon par nap kenyszerpiheno. Haat...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:43	12.03	04:38	12.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pityipintyo 3176 napja

Jobbulást. Tedd rendbe vasárnapig. Jó lenne megint együtt futni.

ZeRoberto 3177 napja

Mester jó lesz az, türelem. Pihentesd egy kicsit, addig a lábak is regenerálódnak

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.