supy33 futás

2009.07.14 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:58

Távolság

12 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

12 km negyedelve. Sajnos nagyon meleg volt. nagyon nagyon nehéz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:01 3 05:20 11.24 0 0 0 0
00:15:44 3 05:15 11.44 0 0 0 0
00:18:33 3 06:11 9.70 0 0 0 0
00:17:40 3 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!