Edzésleírás

A bringa remekül ment ma és látszik milyen változást hoz egy új cucc. Nagyon baba volt bár a végére kipurcantam számomra is meglepő mértékben. A frissítésre gyanakszom majd gyakorolni kell ezt is. Az új bringa: Devron Cross Men K3.8. Annyira élveztem, hogy lassan vigyáznom kell nehogy a futás legyen a keresztedzés :):):):) (persze erről szó sem lehet!)

1	11:27.7	11:27	5.00	18	9	26.2	26.2	32.5	134	154	127
2	10:09.7	10:08	5.00	7	17	29.5	29.6	35.4	145	154	126
3	10:55.1	10:52	5.00	24	14	27.5	27.6	41.1	150	158	142
4	10:39.6	10:37	5.00	4	18	28.1	28.3	40.7	144	157	126
5	11:58.3	11:57	5.00	10	5	25.1	25.1	37.1	150	162	152
6	11:55.2	11:55	5.00	5	10	25.2	25.2	31.5	150	154	152
7	12:22.7	12:23	5.00	4	4	24.2	24.2	31.7	148	161	145
8	15:50.0	13:21	5.00	5	6	18.9	22.5	30.1	142	152	134
9	12:00.6	12:00	5.00	3	2	25.0	25.0	30.7	146	153	118
10	12:59.9	13:00	5.00	3	2	23.1	23.1	32.9	145	160	121
11	12:43.2	12:41	5.00	5	4	23.6	23.7	31.3	149	160	141
12	:29.6	:01	0.18	--	--	22.2	655.4	24.9	151	155	5