Edzésleírás
Life1-ben padon.
1-6. km: 12,5 km/h tempó, 4:48-as km-ek
7-11. km: 12,3 km/h, 4:52-es
12-14. km: 12,1 km/h, 4:48-as tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:43 | 14 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |