skot terrier futás

2015.08.07 Péntek, 12:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:36

Távolság

7.07 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

OL. Tried earlier to run but gave up because of my left leg but was determined and went back again. Wore a Tshirt but when I stopped for my only Ps after 2.75 kms I took it off as it was so warm. I died towards the end and desperately wanted to stop and walk. 4.39,4.39,4.46,4.48,5.05,5.09,5.13,14 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:36 7.07 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!