xocai.lajos futás

2015.08.09 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:20

Távolság

6 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Life1-ben padon a fartlek után nyújtottam, aztán egy 6 km-es iramfutás 4:45 átlaggal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:20 6 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!