Edzésleírás
Ma babakocsis futi volt. A gyerek nagyon élvezte, nagyon sokáig háton volt és csak nézelődött. A futás jól esett, bár kétségtelen, hogy nem könnyű így futni. Jó kis erősítő edzés is. Talán az eddigi leghosszabb babakocsis futás volt ez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:40 | 7.3 | 02:01 | 29.86 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Eszembe sem jutna ilyesmi :) Van benne valami, épp ezért, ha tehetem egyedül megyek. Ez féknek jó, ha tudom nem jutok el délután. Jobb egyedül kavarni, de ennek is megvan a varázsa. Köszönjük.
Egyáltalán egészséges így futni ? Kissé természetellenes a mozgás közben, nem ? Bocsi, nem piszkálódásként !
Egészségetekre, nem voltatok lassúak ;)
RunKa 3195 napja
Persze, hogy meg van a varázsa, ezt nem is kétlem, hisz egy csodás kislány figyel téged ::))) Csak sérülékenységre gondoltam, na de egy ilyen edzett csajnál ilyesmi szóba sem jöhet :) Másrészt versenyen is indulhatsz majd így, erre is edzett leszel.