woksz futás

2009.07.10 Péntek, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:18

Távolság

20 km Szint: 120 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
64
Maximum
160

Edzésleírás

Az egész napos eső után még éppen belefért ez a húszas. Jó időben, tiszta levegőben nagyon jól esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:18 20 05:16 11.40 120 64 160 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!