foxmulder futás

2015.07.28 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

7 km

Tempó

08:09 p/km (7.37 km/h)

Edzésleírás

Kocogás egy ismerőssel a suliból. lassan vánszorogtunk, de nem is lett volna jó gyorsabban, mert a sérült lábujjam azért még fáj eléggé. Attól tartok, le fog esni a körmöm...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 7 08:09 7.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hadzsi képe

hadzsi 3240 napja

Essen csak! Legalább egy darabig nem kell vágni...:-) (de nagy a pofám, még soha nem vesztettem el körmöt...)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!