Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
80 kmTempó
02:15 p/km (26.67 km/h)Edzésleírás
először terepen egy sóstói kör,utána többekkel elindultunk buj-ibrány strand-haza..nyírszőlőnél felvettem a saját tempóm,mert elég lassan haladtunk..tesóm utólért bújnál,bercelnél mindenki összejött..ivás..megint szanaszét..strandtól tesóval,és Vasas Gyurival jöttünk,én hátul mentem,így jó volt,nem akartam savazni..gyurci lemaradt ibránykertnél..a kereszteződés előtt tesó kicsit gyorsabban ment,az nehezebb volt ..onnan nem erőltettük..állókép ok,nem kell vele foglalkozni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 80 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
