breky 97.5 km Bringázás 2009-07-08-n 09:20-kor

breky bringázás

2009.07.08 Szerda, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

97.5 km Szint: 200 m

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Hegykő-Győr. Tekerés haza a Fertő-tótól Győrig. Olyan sok kis falun kellett keresztül mennem, hogy gyakran megálltam térképet nézni. Így is sikerült eltévednem és kb. 5 km-t mentem az ország kamionokkal leginkább zsúfolt 86.számú főútján. Túléltem!!! Egy kisbuszt is segítettem kitolni az árokból, amiért kaptam két barackot. Mire Győrbe értem már a szél is elég erősen fújt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:00	97	02:01	29.85	200	0	0	146	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.