tomcsi 32.2 km Bringázás 2015-07-18-n 08:00-kor

tomcsi bringázás

2015.07.18 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

32.2 km Szint: 300 m

Tempó

02:04 p/km (29.10 km/h)

Edzésleírás

Duka felé 2X, Rátóti vasút elött visszafordulva...

csak haladósan, semmi nagy feszülés...

még holnap egy hasonló, aztán lósz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:24	32.2	02:04	29.10	300	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 3211 napja

Haladós...:) Csak ügyesen !

plekoklári 3211 napja

Izgalmas napok várnak ràtok! Szurkolunk! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.