skot terrier túra

2015.07.09 Csütörtök, 09:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:39

Távolság

7.11 km

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Edzésleírás

Woke up early this morning, obviously full of energy, so full of energy that I couldn't do all my exercises. Started off slowly as can be seen by my first km - 8.31, then developed a kind of half running style just using my left leg 7.01,7.10,6.54,7.17,7.08 was the result. Near the end I started walking in a more normal style but not really normally because of my Achilles and my last km was 6.55 plus 9.5 av. No Ps!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:39 7.11 07:16 8.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!