Csaba43 futás

2009.07.05 Vasárnap, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:27

Távolság

16 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Desi a 8-ig és vissza, a strandon frissítettem! Nagyon meleg volt ma nagyon!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:27 16 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5446 napja

Ügyes vagy Csabi,kipihenve,frissen!:)
Egészségedre Spori!
Remélem jól telt  a nyaralás!
kopi60 képe

kopi60 5446 napja

Egészségedre! Nagyon erős tempót mentél és a meleg is.Ügyi voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!