Edzésleírás
Deseda tó a 7-ig és vissza,majd kaja egy kis ici és vissza a 4-ig.Majd a sportcsarnok mint célállomás.Hát itt már szakad az eső.Az elöbb még a nap sütött.Egy hét pihi táborba megyek minden kedves sporinak jó edzéseket kívánok,és jó pihenést a nyaralóknak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:33 | 22 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Magyar Norbert 5451 napja