Edzésleírás
balaton kerülése györökröl..tihanyig teveztem,de ott éreztem hogy menni kell tovább a főutakon mentem végig(71es,7es)végig erős voltam semmi holtpont nem volt 3xálltam meg de csak folyadékért
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:45:24 | 196.4 | 01:46 | 34.12 | 330 | 0 | 0 | 0 | 147 |
adam.sipos 5290 napja