sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:08Távolság
8 kmTempó
06:09 p/km (9.77 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Egy elmaradt megbeszélés helyett kapva kaptam az alkalmon és kimentem egy laza 8-asra. Ilyen is rég volt, de jó jelnek tekintem:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 100 | 149 | 136 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 149 | 152 | 150 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 149 | 150 | 149 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 150 | 151 | 151 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 0 | 151 | 153 | 151 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 149 | 155 | 153 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 153 | 155 | 153 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 149 | 154 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar S610
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
