Edzésleírás
Pk laza és hosszú, a szombati HALO miatt ezúttal vasárnap reggel. Jól esett, elég jól is ment. Kellemes futóidő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:47 | 10.4 | 07:40 | 7.82 | 0 | 0 | 148 | 136 |