Tündüs 8.59 km Futás 2015-06-17-n 15:30-kor

Tündüs futás

2015.06.17 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:38

Távolság

8.59 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés

4x4 perc gyors köztük 2 perc szünet

2 km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:38	8.59	06:01	9.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_13650 3244 napja

Nagyon szép, matekos edzés,-) Egészségedre!

Sneci-ke 3246 napja

szép a 4 hupli

egs

holovacz 3246 napja

Előbb egy jó kis résztávos edzésről olvastam másnál, Nálad most iramjátékosról, meg is hoztátok a kedvem holnap valami hasonlóhoz :) Egsi!

tomikaga 3246 napja

Lényeg, hogy 2-vel osztható legyen :) Egs!

RunKa 3246 napja

Precíz !

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.