Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:41Távolság
7.1 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
Martin Grüning úgy döntött ma nem öl meg csak megerősít, ezért "csak" 40 perc közepes tempós, ebben a rohadt melegben.
....ahogy nézem holnap ezt visszasírom majd....
Usain Bolt Debrecenben ivott először buborékos vízet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:41 | 7.1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
torolt_13650 3253 napja
Bármikor elfogadnám a közepes tempódat én akár gyorsnak is,-) (biztos, Te is debreceni buborákos vizet iszol,-))
holovacz 3253 napja
Még mindig irigylem a közepes tempód :)
Sneci-ke 3254 napja
most már legalább tudom, mi a közepes tempód :-)
egs
RunKa 3254 napja
Nálunk tök hideg van :P 18 fok.
Jó, sírhatod, de már holnapra a mától megerősödtél :::))) Egi !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3253 napja
Szokni kell a meleget is, örülhetsz, hogy csak ennyit szabott ki mar rád MG :)