kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:09Távolság
10 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó 5 km fordulóig és vissza Norbi sporival lazán beszélgetősen,majd a pályán nyújtás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:09 | 10 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
anesth 5414 napja
Egészségedre! Gratulálok az újabb csúcshónapodhoz! Sok munka van mögötte. Szép! Ügyes vagy! Csak ámulok és bámulok, mik történnek itt?! :-)
cica66 5414 napja
Gratula az egész hónapért!!!Nem semmi teljesítmény!!!
potika 5414 napja
NAgyon szép kis hónapot hoztál össze nagyon nagy gratula spori!
piri74 5414 napja
Nekünk ma pihi! Holnap viszont belehúzunk, csak figyelj! Kellemes pihenést!
margit13 5414 napja
Gratulálok.
Eliean 5414 napja
401 kili? Gratula! :)
bubu 5414 napja
Szia Kopi60!
Mindent az egészségedre kívánok, még a beszélgetést is!
Mindent az egészségedre kívánok, még a beszélgetést is!
steve71 5414 napja
6almas gratula Spori az újabb rekordhoz...401 kili ebben a hónapban.
...és még maraton sem kellett hozzá,hogy túlszárnyald a múlt havit!
Mondtam,hogy a júniusod több lesz,mint a május!:D
Ügyes vagy és most,hogy nincs verseny a közeljövőben,jöhetnek a 7vgi hosszabb távok.:)))
...és még maraton sem kellett hozzá,hogy túlszárnyald a múlt havit!
Mondtam,hogy a júniusod több lesz,mint a május!:D
Ügyes vagy és most,hogy nincs verseny a közeljövőben,jöhetnek a 7vgi hosszabb távok.:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Magyar Norbert 5413 napja
Csak néztem milyen fitt vagy ennyi futás után. Gratulálok!!!