RemAti 21 km Futás 2015-06-07-n 10:30-kor

RemAti futás

2015.06.07 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:58:46

Távolság

21 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Prémium kupa Csömör. Decathlon 21 km

Korosztályos I. hely.

A többi később. Persze röviden gyilkos volt ebben az időpontban rendezni egy félmaratont. 2 megállás két rosszul lett futónak segítség nyújtás miatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	20	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 3290 napja

még jó nem buktad el az 1. helyet miattuk :-)

Gratula!

RunKa 3292 napja

Ezt keményen toltad, gratulálok !

picikata 3292 napja

...nekem ennyi is elég....ebben "gyilkos melegben..."

Hatalmas Gratula Attila! Szép időt futottál... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.