Kero 2.4 km Futás 2015-05-30-n 10:00-kor

Kero futás

2015.05.30 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:13

Távolság

2.4 km

Tempó

08:00 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Érthetetlen visszaesés, lassulatam az előző teszthez képest...

Nem tudom a lassulás okát, minden kb. ugyanúgy volt, mint az előző tesztnél (hely, időpont, előzmények), a különbség annyi, hogy jóval melegebb volt (22 fok 10 fok helyett). Esetleg még annyi, hogy előtte nap két órán át nyírtam a füvet.

1. teszthez képest 14 mp-vel gyorsabb kilométerenként

2. teszthez képest 36 mp-vel lassabb kilométerenként

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:13	2.4	08:00	7.49	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.