sepi bringázás

2009.06.27 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:28:00

Távolság

62 km

Tempó

03:21 p/km (17.88 km/h)

Edzésleírás

Göd-Vác-Komp-Szigetmonostor-Horány-Komp-Szentendre-Megyeri-híd-Dunakeszi-Göd. Mentünk arra, amerre engedte a Duna és ahol jártak a kompok.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:28:00 62 03:21 17.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Author Context 2008
Northwave Bringás nadrág
Decathlon aptonia napszemüveg
Trek sisak
Perl Izumi ujjatlan kesztyű
Oakley Rövidujjú bringáspóló