Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:48Távolság
8.86 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Edzésleírás
50 perc közepes.
Az edzésterv írója igazán kisegíthetett volna, mi a csudát ért közepes tempón, ha már egyszer hetente 2x ez a feladat.
Ketten futottunk a futásért, hármam a buszra , egy rakás gyerek meg a stadiont kerülgette.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:48 | 8.86 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
holovacz 3265 napja
Egyszer majd hátha nekem is ez lesz a közepes, egyelőre még bőven tempófutás nekem ez :) Egészségedre!
torolt_13650 3265 napja
Ez nekem is messze van a közepes tempótól! Nálam ez már száguldás kategória;-) Egészségedre!
sankesz 3265 napja
Szerintem gyors ez a tempó nem közepes... vagy közepesen gyors...vagy gyorsan közepes :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3264 napja
Tündüském, így drukkolni is nehéz lesz Neked, hiszen csak a kondenz csíkot láthatjuk majd utánad! :) Nagyon ügyi vagy, és egyre inkább az! Egs!