Edzésleírás
Dagály. 400m bem, 300 tek, 300 tea, 100 láb, 100m sodrásos, 100m 5ös levegő, 100m 3-as, maradékot nemtom. Mostpedig húzás haza Egerbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.1 | 23:49 | 2.52 | 0 | 0 | 0 |