Csaba43 futás

2009.06.26 Péntek, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Desi az 5-ig és vissza Rita34 sporival.Semmi különleges nem történt csak a párás levegöben Rita frizurája tökéletes lett.Köszönöm spori a mai edzést.Majd el felejtettem és az új cipőm adidas adistar control 4 jelesre vizsgázott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:30 10 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5455 napja

Egészségedre!Jó volt látni benneteket délután...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!