Edzésleírás
Laza, átmozgató edzés. Sikerült tényleg kényelmesen futni, viszont nem volt lassú. Eső szemergett.
2km: 11:07 (136)
5.9km: 32:27 (141)
5.9km: 31:58 (141)
2km: 12:19 (140)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 15.8 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |