Norbiie futás

2015.05.20 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:34

Távolság

21 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

21 km hosszú futás.Most már szépen lassan veszek vissza az edzésekből és az intenzitásból.1,5 hét múlva Ultrabalaton.Még szombaton lesz egy próba edzsé szakaszokban utána a pihenésé a főszerep :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:34 21 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!