galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:29Távolság
14.09 kmTempó
04:18 p/km (13.98 km/h)Edzésleírás
Nepliget futobazis. nem tevedes...reggel 7-re ugyvedhez mentem,9-re vegeztem de 10-tol dolgom volt aztan meg rohanas. Igy ugy terveztem megallok ahol vagyok es futok egyet. Igy jutottam a Nepligetbe, ahol regen rengeteget futottam...nosztalgikus volt es nagyon jol i sesett. Piszkosul leizzadtam, nagy para volt es kicsit erzem a hatam kozepet is. Azert meglepoen gyors voltam, ha jol mert az ora. Kis koroket futottam, abbol 5-t es meg valamennyit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:29 | 14.09 | 04:18 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
