Norbiie futás

2015.05.14 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:46

Távolság

15.2 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegítés majd 3x 2000m fokozó futás végül 3.2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:33 6 05:06 11.78 0 0 0 0
00:27:53 6 04:39 12.91 0 0 0 0
00:21:20 3.2 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!