Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
42 kmTempó
01:53 p/km (31.90 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
immár szokásos verseny előtti meghalás..3x 10p bemelegítés nélkül,csőmaxon.amint 170 re leesett a pulzus,megint sprint..300 wattos 10percek jöttek ki..megint kíváncsi leszek milyen formát hot,mondjuk elég gáz ez a hetem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 42 | 01:53 | 31.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
