tomcsi bringázás

2015.05.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:15

Távolság

34 km Szint: 450 m

Tempó

02:20 p/km (25.74 km/h)

Edzésleírás

ma kipróbáltam, a régi futócipő-betétet beletettem a bicajcipőbe...nehéz lett tőle de nem érdekel ha jó...sztem nem lesz jó hosszútávon, azért majd akkor is megnézem...

és még lassú defektet is kaptam...már 2 éves belső, vártam is már...nem javítgatom kidobtam...hála égnek 1 belső volt nálam...

tegnapi úszás-klórral megkínlódtam megint...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!