Edzésleírás
Rádobtam ma 5 percet :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 4.5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3287 napja
Jó gyors tempóban csinálod, én csak loholnék a nyomodban :P
Egészségetekre !
A Cassey edzések több videóból állnak össze, hát ennyire jött ez ma ki. Volt olyan nap, mikor végre elég volt az egy óra, de ez nem ma volt :)