Fari 35 km Bringázás 2009-06-17-n 08:00-kor

Fari bringázás

2009.06.17 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

35 km Szint: 1455 m

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

tokaji hegy 3x..1.70-85%2.fele85fele100% Nándi leszakitott3.beton 85-90% doki,ádám is leakasztott +sipályátol tetőig jol ment amugy figyeltem a körhajtástnagyon jobban beállt töle a lábam...azt hittem elörébb járok,de ugy látszik a tél jobban elpusztitott

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:00	35	04:31	13.29	1455	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomee142857 5438 napja

szép szint! gratulálok!

kola 5438 napja

Gratula, először azthittem puhány edzés, de tévedtem!!

vinibike 5438 napja

Te jó helyen jársz, csak hát mi.....:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.