Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:41Távolság
10 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
Valami olyat láttam anaplóban, hogy 10/6.
Asszem ez akkor azt jelentette, hogy benne 6 km versenytempó. Itt próbáltam egy kicsit gyorsabban menni, még , ha versenytempó ez nem is lesz.
A vasárnapihoz annyit tennék hozzá, hogy mióta Győrbe kerültem rájöttem itt mindenki eltévedt.......idegen macskákat simogatok....... az öregek 3 perc ismeretség után elmesélik az egész életüket......vadidegen csivavák az ölembe kéredzkednek.......a vakok látnak, a bénák járnak, a halottak pedig feltámadnak DDDDD
Neveztem az óvári 16 km-re, mert futóklubbal ócccsóbb vóóóót, de motivációm semmi, sem lassan, sem gyorsan. De azt csiripelik a madarak, jön a Pátyalsó.....:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:41 | 10 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 3303 napja
Ó, hát ha megy a Pátyalsó, akkor mégiscsak van motivációóóóó! :)))) Egészségedre a mai tízest!
holovacz 3304 napja
:DDD
torolt_13650 3304 napja
Csodatévő Tündüs!!!! Milyen érzés angyalkának lenni?!
Egészségedre a szép futást! És hajrá az óvárihoz!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3303 napja
Mázlista ... :)